În acest an, UNESCO a declarat oficial anul mondial. În această lumină (îmi pare rău pentru cuvânt), merită să acordăm o atenție deosebită acoperirei pe care o primim din diverse surse, cum ar fi monitoarele de calculator și ecrane de telefoane și televizoare. Drept urmare, aceste surse permanente, care funcționează în permanență, ne pot afecta somnul. Dacă aveți dificultăți de somn sau observați că nu este ușor să adormiți - fiți conștienți de faptul că cauza poate fi lumină provenită de la aparatele electronice sau de iluminatul luminos de acasă.
Împreună cu obiceiul de a dezactiva toate ecrane cu două ore înainte de somn (nu este întotdeauna ușor), folosirea lumanari pentru iluminare slabă și moale înainte de a merge la culcare vă poate ajuta să scăpați de impactul iluminării puternice și luminoase care poate provoca insomnie.
În plus, lumânările reprezintă o modalitate excelentă de a vă relaxa și de a elibera aburi. Există ceva foarte relaxant în lumina care pâlpâie moale care emană de la lumina lumânărilor. Unii ar putea considera detaliile interioare neobișnuite, dar puteți "moderniza" sfeșnicul și, astfel, nu numai că vă bucurați de efectul liniștitor al luminii luminoase a lumânării, ci și să adăugați în interior o altă piesă frumoasă de decor.
Veți avea nevoie de:
- Pistol de lipire
- Lipici stick
- Reed furnir
- Banda de mascare
- Pahar de sticlă
- Lumanarea cu lumânări
1. Înmuiați furnirul cu apă caldă. Împingeți-l într-un inel și puneți-l în interiorul sticlei, astfel încât inelul să fie mic. Lăsați o jumătate de oră și apoi se scurge. Lăsați furnirul în sticlă timp de încă o jumătate de oră să se usuce.
Când obțineți furnir din sticlă, acesta va fi rulat în inele cu un diametru corespunzător diametrului geamului.
2. Măsurați și tăiați o bucată de furnir, suficientă pentru a înfășura fundul paharului + 2, 5 cm. Folosind un pistol adeziv, fixați această piesă în jurul fundului paharului.
3. Taiați încă două bucăți de furnir, egale cu 1,5 cercuri de sticlă. Folosind clei, atașați marginea uneia dintre piesele obținute la marginea segmentului care înfășoară fundul sticlei și lăsați clema să se prindă.
4. Aplicați puțin adeziv pe marginea liberă a ultimei bucăți.
5. Umpleți-o cu marginea lipită de sticlă pentru a obține o buclă liberă și ao fixa într-un singur loc.
6. Repetați cei trei pași precedenți pentru a crea alte bucle pe cealaltă parte a geamului. Locurile de securizare a furnirului pe geam pot fi lipite cu o bandă de mascare până când cleiul se va prinde.
Acum luminează lumânarea și relaxează-te!
